腾冲高黎贡山位于保山、腾冲、泸水三市、县的交界处，总面积185万亩，其中属保山市的占121.5万亩。

腾冲高黎贡山是横断山脉中最西部的山脉，山高及宽度均较云岭、怒山为小。腾冲高黎贡山北连青藏高原，南接中印半岛，使之无论是在气象学还是生物学上，都具有从南到北的过渡特征。腾冲高黎贡山北段位于西藏自治区境内，称伯舒拉岭，山体作北偏西走向。进入云南贡山独龙族怒族自治县后，称高黎贡山，呈南北走向，平均海拔约3500米。其中，以北段较高，海拔4000米以上，尾端约2000余米。

因怒江切割较深，故相对高度甚大，山势陡峻而险要，是地壳抬升后受河流分割而成的断块山地，多为变质岩组成，下部有大面积的岩浆岩分布。腾冲境内高黎贡山的西坡有近代火山群分布，反映现今地壳活动仍较剧烈（见腾冲火山群）。在保山、腾冲交界处，位于怒江、龙川江谷地之间的高黎贡山上部，1983年建立高黎贡山自然保护区，属国家级自然保护区。